Terapia Individual Online
Recupera tu bienestar emocional con un proceso profesional, humanista y efectivo, desde la seguridad de tu hogar.
Sanación Profesional, Calidez Humana y Precios Justos.
Qué manejamos:
Reserva tu valoración hoy y empieza tu proceso de sanación. Valor $90.000cop
Agenda una valoración inicial para entender lo que estás viviendo y definir juntas el tipo de acompañamiento que más se ajusta a ti.
¿En qué consiste la Terapia Individual Online con Ana Escobar?
Es un proceso de acompañamiento psicológico individual, 100% online y en español, diseñado para ayudarte a sanar ansiedad, trauma, abuso narcisista, heridas emocionales profundas y procesos de crecimiento personal. Trabajamos con un enfoque profesional, humanista y efectivo, en un espacio seguro y confidencial donde puedas sentirte acompañada de verdad.
Qué puedes trabajar en este proceso
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Manejo de Ansiedad y Estrés Emocional:
Aprende técnicas prácticas de regulación emocional, Mindfulness aplicado y estrategias para reducir el agobio mental y el sobrepensamiento. -
Trauma Psicológico y Heridas Emocionales:
Acompañamiento seguro y profesional para procesar recuerdos dolorosos, resignificar tu historia y recuperar paz interna. -
Abuso Narcisista o Psicopático:
Te ayudo a desengancharte del ciclo de manipulación, reconocer patrones de maltrato, fortalecer tu identidad y reconstruir tu autoestima. -
Crecimiento Personal y Autoestima:
Conecta con tu poder personal, establece límites sanos y rompe patrones que te bloquean en tus relaciones y proyectos de vida.
¿Para quién es esta terapia individual online?
- Personas que viven ansiedad, angustia constante o estrés emocional que les cuesta manejar.
- Mujeres y hombres que han pasado por relaciones narcisistas, manipuladoras o violentas y quieren reconstruirse.
- Personas que sienten culpa, vergüenza o confusión emocional tras una ruptura o un proceso difícil.
- Adultos que desean crecimiento personal, trabajar su autoestima y dejar de repetir los mismos patrones de relación.
- Personas que necesitan terapia en español, desde cualquier país del mundo, con una profesional que comprenda su contexto emocional y cultural. LANDING PAGE TERAPIA INDIVIDUAL…
Por qué elegirme como tu terapeuta
19 años de experiencia profesional
Acompañando procesos de sanación, trauma y transformación personal en adultos de múltiples países.Terapia 100% online y en español
Te puedes conectar desde cualquier lugar del mundo. Tu idioma emocional importa: te sentirás comprendida desde el primer encuentro.- Enfoque humanista + terapia breve
Trabajo con Gestalt, Logoterapia, Mindfulness y herramientas creativas orientadas a cambios visibles y reales, no solo a hablar de lo que duele.
Mi compromiso es ofrecerte un espacio profesional y humano, donde puedas ser tú misma, entender lo que te pasa y construir herramientas concretas para vivir con más calma, claridad y dignidad.
Políticas claras para cuidar tu proceso
Valoro profundamente tu tiempo, tu proceso y tu confianza. Por eso, trabajo con políticas transparentes de cancelación, reprogramación y confidencialidad, pensadas para cuidar tu bienestar y mantener una agenda ordenada y respetuosa para todas las personas que atiendo.
Cómo trabajamos
Encuentra el tipo de terapia que necesitas hoy.
01
Paquete 4 Sesiones de Terapia psicológica Individual (MODALIDAD VIRTUAL)
Para ansiedad, tristeza, baja autoestima, duelos, abuso narcisista, adicciones emocionales y crisis personales.
Valor: 320.000 por 4 sesiones online
02
Paquete 8 Sesiones de Terapia psicológica Individual (MODALIDAD VIRTUAL)
Para ansiedad, tristeza, baja autoestima, duelos, abuso narcisista, adicciones emocionales y crisis personales.
Valor: $560.000 por 8 sesiones online
03
Paquete 12 Sesiones de Terapia psicológica Individual (MODALIDAD VIRTUAL)
Para ansiedad, tristeza, baja autoestima, duelos, abuso narcisista, adicciones emocionales y crisis personales.
Valor: $720.000 por 12 sesiones online
Puedes mover tu sesión con mínimo 24 horas de anticipación sin costo. Si se solicita con menos de 24 horas, la sesión se considera cancelada fuera de tiempo.
Si cancelas con más de 24 horas de anticipación, puedes reprogramar o solicitar reembolso. Con menos de 24 horas, se cobra el 100% del valor de la sesión. En paquetes, una cancelación tardía cuenta como sesión realizada.
Si no te conectas en los primeros 10 minutos y no avisas, la sesión se considera tomada.
Haremos lo posible por aprovechar el tiempo restante, pero la sesión termina a la hora acordada.
Política de confidencialidad
Todo lo que compartas en sesión es estrictamente confidencial; tu información no se comparte con nadie sin tu autorización.
Solo recojo los datos necesarios para acompañarte de forma responsable: contacto, identificación básica, motivo de consulta y evolución del proceso.
Las sesiones online se realizan en plataformas confiables, con enlaces protegidos y acceso individual. Nunca se graban sin tu consentimiento previo y escrito.
Solo en casos de riesgo grave para ti u otras personas, o exigencias legales formales, podría romperse la confidencialidad, intentando siempre hablarlo contigo primero cuando sea posible y seguro.
Da hoy el primer paso hacia tu bienestar emocional.
No tienes que cargar sola con lo que estás viviendo. Un proceso terapéutico profesional, cálido y asequible puede marcar la diferencia entre sobrevivir y realmente sanar.
Contáctanos
+57 319 713 2812
¿Como funciona la terapia?
La terapia se centra en cambiar pensamientos, sentimientos o conductas que te generan malestar. Toma varias sesiones conocer a fondo lo que te ocurre y todos los factores que incluyen en tu problema, hacer un plan de mejora y evaluarlo junto con el consultante de acuerdo a las retroalimentaciones. Una vez se hayan cumplido objetivos se puede dar por finalizada la terapia.
¿Es recomendable acudir al psicológo?
En la vida nos enfrentamos constantemente a numerosos problemas (laborales, pareja, familiares, académicos, etc) donde hay conductas o pensamientos que nos generan malestar. Hemos recibido consejo de alguien, posiblemente de un amigo y nos habla de su experiencia de vida, nos juzga por algo. En cambio, si vas a un psicólogo, es un profesional que trabajará en tu caso para acompañarte a cambiar patrones dañinos, a escucharte sin emitir juicio ni opinión y te ayudará a ver cómo puedes encontrar una solución a tus problemas.
¿Solo hablo yo en la terapia?
En las sesiones de terapia, hay un intercambio en cuanto al diálogo, no solo habla el consultante sino el psicólogo para hacerte una observación, recomendación o sugerencia.
¿Y si me da vergüenza hablar sobre algo?
Es recomendable buscar un psicólogo que te genere confianza, con quien te puedas conectar bien para poder tener soltura al hablar de algo. Ten presente que ningún profesional te va a juzgar o señalar moralmente si haces algún comentario, ante todo el profesional está entrenado para comunicarse con apertura y fluidez con el consultante.
¿Sabrá alguien lo que hablamos en la consulta?
Ningún tercero se entera de lo que hablo con mis consultantes, porque guardo por ética un secreto profesional, reservándome lo que me cuenta cada consultante.
¿De verdad puede ayudarme un psicólogo?
No se puede afirmar que algo sea siempre efectivo para el 100% de las personas, hay tipos de terapias afines para cada tipo de consultantes. Hay decenas de estudios científicos que demuestran que la terapia psicológica es eficaz puesto que la persona tratada se encuentra mejor que el 75-80% de las personas no tratadas. Entonces cuando uno sufre un malestar emocional lo consigue mejoría yendo al psicólogo.
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra?
Un psicólogo está capacitado para prevenir e intervenir sobre problemas relacionados con la salud psicológica, detectando, evaluando y tratando problemas de origen psicológico. Suele tratar personas sin ningún trastorno mental.
En cambio, un psiquiatra es un médico graduado que aborda los problemas de la salud mental desde lo fisiológico. Trata trastornos mentales y receta fármacos para tratar alteraciones químicas.
¿Tendré que tomar medicación?
Si se considera una remisión al psiquiatra, y éste ordena fármacos define si es o no necesario tomar medicamentos.
¿Cuál es la duración de las consultas y el proceso?
Las consultas duran de 45 a 60 minutos 1 vez por semana, o cada 15 días. La duración del proceso varía dependiendo principalmente del caso. En general un proceso dura de 10 a 20 sesiones.
¿Ofrecen terapia en otro idioma?
Por el momento no ofrezco terapia en idiomas diferentes al español.