La asertividad es el derecho que tengo como ser humano a ser respetado no solo como persona, sino en los limites que yo pongo de mi espacio personal.

Para poder ser asertivo es importante conocer los principios de que una buena comunicación requiere utilizar un lenguaje respetuoso, educado y empatico.

La comunicación asertiva requiere que yo exprese mis sentimientos, explicando el motivo por el cual siento lo que siento cuando voy a decirle un reclamo a alguien por algo que no me ha gustado o no me parece.

Un ejemplo de uso de la comunicación asertiva es “Estoy disgustado porque me hubiera gustado que lavaras los platos (trastes) y los dejaras listos para la siguiente comida, porque yo no tengo tiempo de hacerlo, sabes que llego muy cansado de trabajar”.

Si observas esta respuesta asertiva es muy diferente a decir: “Lava los platos (trastes), no ves que llego tarde”.

Por esto la comunicacion asertiva es muy importante para que mejoren las relaciones interpersonales que tenemos y sea más agradable para socializar con la gente, disminuyendo las posibilidades de entrar en algún conflicto.