Claves psicológicas para vencer la ansiedad social
Laura era una mujer exitosa en su carrera, pero había una barrera invisible que limitaba su crecimiento personal y profesional: la ansiedad social. 😰 A pesar de su talento y habilidades, cada vez que debía interactuar en eventos laborales o reuniones, su mente se...
Heridas emocionales que impiden ser uno mismo
Existen 5 heridas emocionales que nos impiden ser nosotros mismos. Estas heridas emocionales son: herida de rechazo, herida de injusticia, herida de traición, herida de abandono y herida de humillación. Una persona con herida de rechazo cree profundamente que no vale...
¿Cuál es la diferencia entre tristeza y depresión?
La tristeza es un estado del ánimo por el cual la persona deja de sentirse plena o al menos normal. Son muchos motivos que pueden generar tristeza, desde la pérdida de un ser querido, el no haber logrado una meta ansiada o tener una enfermedad si es incurable o...
