Caminando hacia el equilibrio, venciendo el estrés
Marta es una mujer de 38 años, madre de dos hijos y ejecutiva en una exitosa empresa de marketing. Si bien su carrera parece ir viento en popa, su vida personal está atrapada bajo el peso de las expectativas, los plazos ajustados, y las responsabilidades que nunca...
Claves psicológicas para vencer la ansiedad social
Laura era una mujer exitosa en su carrera, pero había una barrera invisible que limitaba su crecimiento personal y profesional: la ansiedad social. 😰 A pesar de su talento y habilidades, cada vez que debía interactuar en eventos laborales o reuniones, su mente se...
