Si la relación que tenemos con el entorno es de miedo, nos da ansiedad. No tenemos ansiedad por aquello que nos pasa sino por aquello que pensamos que nos pasa. Las situaciones que nos ponen ansiosos no se pueden predecir porque se perciben como amenazantes por la...
Normalmente la persona herida se resiste a perdonar porque lo ven como un cese del rencor, un estado en el cual la amargura se desvanece, donde el amor y la compasión toman su lugar. Nunca se olvida el engaño, ya sea que se perdone o no al infiel. En la infidelidad...
Después de una infidelidad en la relación de pareja, es común que la persona herida piense en la venganza o en la injusticia que le han hecho con el engaño. El proceso de perdón no implica el abandono de la búsqueda de justicia ni dejar de defender los derechos de la...
El impacto psicológico de la infidelidad en la persona engañada es muy fuerte e incluye la pérdida de identidad al compararse injustamente con la persona de la aventura. También afecta la sensación de ser especial porque la persona engañada no se puede imaginar ser...
Para la recuperación del abuso narcisista, la persona afectada ya debe haberse distanciado del narcisista limitando al máximo el contacto sino es posible el contacto cero (no contacto). Esto suele suceder en particular cuando hay abuso narcisista en la pareja y tienen...